Ser um treinador pessoal é um trabalho de sonho para aqueles que são apaixonados por esporte e fitness.
Ele permite combinar um hobby com um trabalho de acordo com a famosa citação de Confúcio: "Escolha um emprego que você ama e não terá que trabalhar para o resto de sua vida".
Entretanto, se você está se perguntando como se tornar um treinador pessoal, há um longo caminho a ser percorrido desde a idéia até a prática da profissão.
O que essa pessoa faz, quanto ganha e como se pode tornar um treinador pessoal? Saiba mais abaixo!
Em que consiste o trabalho de um personal trainer?
Pare de pensar em como se tornar um treinador pessoal e verifique o que você pode fazer para alcançar o sucesso.
A profissão de um personal trainer tem muitas definições. Entretanto, todas estas definições têm uma coisa em comum: a afirmação de que se trata de uma pessoa associada ao esporte, que combina várias profissões em uma só.
Um personal trainer é não apenas uma pessoa que cria planos de treinamento e dieta. Sua tarefa também é controlar seus clientes em termos de seu progresso e da exatidão do exercício, bem como aconselhar sobre questões relacionadas à nutrição e motivação.
Se você está planejando se tornar um treinador pessoal, você precisa saber sobre treinamento funcional e diferentes tipos de exercícios.
Portanto, um treinador pessoal é um dietista, gerente de sucesso pessoal, motivador e treinador, tudo em um. É impossível alcançar os resultados pretendidos sem combinar estes quatro papéis.
Além disso, vale a pena ter conhecimento em fisioterapia, o que evita os ferimentos dolorosos dos clientes. Como você pode ver, trabalhar como instrutor não é tão fácil quanto parece.
Quanto ganha um personal trainer?
Devido ao grande número de tarefas e à responsabilidade dos instrutores pessoais, muitas pessoas também se perguntam quanto ganha um personal trainer. No entanto, não há uma resposta única.
O salário de um personal trainer depende de vários fatores. Entre os quais, além de sua experiência, reputação e conhecimento, deve-se mencionar também o lugar e a maneira como ele presta seus serviços.
Personal trainer - ganhos na prestação de serviços fora do ginásio
No entanto, o trabalho de um treinador nem sempre tem que estar relacionado com a academia. Ele também pode fornecer serviços particulares na casa do cliente ou ao ar livre. Aqui, o quanto um personal trainer ganha depende apenas de suas taxas salariais e do número de clientes que ele pode servir por mês.
Quem você pode se tornar um personal trainer?
Ultimamente tem havido uma verdadeira onda de instrutores pessoais na indústria do fitness. Quase qualquer um pode se tornar um personal trainer. Nesta profissão, aqueles que oferecem empregos ainda exigem que os candidatos certifiquem suas qualificações com diplomas e certificados de treinamento.
Isto porque um treinador pessoal cuida da saúde de seus protégés, portanto ele deve ter o melhor conhecimento possível relacionado ao esporte e muito mais.
Como se tornar um personal trainer - 10 dicas úteis
Como mostram os parágrafos acima, um personal trainer é uma profissão que requer amplo conhecimento em diversas áreas, mas também permite não só aos melhores do setor ganhar dinheiro decente.
Um argumento adicional para se tornar um treinador pessoal é também o fato de que a consciência da sociedade sobre a influência benéfica do esporte na vida cotidiana está aumentando, e isto está relacionado com a crescente demanda por este tipo de serviço.
Se você está se perguntando como se tornar um treinador pessoal, leia mais...
1. Descubra as características que um personal trainer deve ter
Cada profissão requer certas predisposições que uma pessoa que a exerce deve ter, e não é diferente para um treinador pessoal. Esta profissão está associada a um contato quase constante com os clientes, e também exige um amplo conhecimento.
Acredita-se que competências duras e suaves são 50% responsáveis pelo sucesso de um personal trainer.
Que qualidades deveria ela ou ele ter para se tornar um treinador pessoal?
- Habilidades comunicativas - será muito mais fácil para você construir um relacionamento com um cliente se ambos se sentirem à vontade.
- Resistência ao estresse - O trabalho com pessoas está associado a uma variedade de situações estressantes. Às vezes os clientes podem queimar muito, e em tal situação, a resistência mental é insubstituível.
- A vontade de melhorar constantemente o conhecimento e as habilidades de cada um - a profissão de personal trainer envolve a necessidade de adquirir constantemente conhecimentos e verificar novas técnicas e estar em dia com as tendências.
- Responsabilidade - esta é uma característica chave que todo treinador pessoal deve ter para que seus clientes possam confiar seus problemas a eles.
- A capacidade de motivar sabiamente - um instrutor pessoal também é um mentor, portanto, ele ou ela deve ser capaz de motivar os clientes de forma eficaz e positiva para alcançar o sucesso.
- A capacidade de criar um sistema de trabalho e de se ater a ele - independentemente de um personal trainer trabalhar em um ginásio ou dirigir seu próprio negócio, eles também devem ser capazes de se organizar para ter tempo para os clientes, questões formais e aprendizagem.
2. Descubra como é o trabalho de um personal trainer
Se você está interessado em se tornar um treinador pessoal, vale a pena verificando suas idéias sobre o trabalho nesta profissão com a realidade, de preferência consultando alguém que já esteja envolvido em treinamento pessoal ou pedindo-lhe que o acompanhe em um dia típico no trabalho.
Entretanto, se você não tiver tal oportunidade, vídeos gravados por instrutores pessoais que falam sobre esta profissão, por exemplo, este aquipode também ser útil.
Por que isso é tão importante? Porque o trabalho de um personal trainer não é apenas passar o tempo em uma academia ou supervisionar os indivíduos acompanhados durante seus exercícios, ele também implica em manter um registro, permitindo que um personal trainer cuide dos clientes.
3. Cuide de sua saúde e de seu corpo
Certifique-se de que você tem as qualidades que um treinador pessoal deve ter (ou que você pode desenvolvê-las) e saiba em que consiste este tipo de trabalho, antes de trabalhar como treinador pessoal.
Nesta profissão, a aparência do treinador é um anúncio ambulante. E não se trata de parecer um fisiculturista - trata-se de ter uma silhueta saudável e resplandecente.
Por que isso é tão importante? Pense nisso: você faria uso de serviços oferecidos por um treinador pessoal magro com uma aparência bem cuidada, ou um que é um pouco rechonchudo com um penteado parecendo ter tido uma discussão com uma escova?
Ao escolher um personal trainer, a maioria das pessoas usa sua primeira impressão.
4. Ganhe conhecimento ao se matricular em um curso de personal trainer
Após tais preparativos, se você ainda estiver determinado a se tornar um treinador pessoal, é hora de obter a educação. A melhor maneira de fazer isso é inscrever-se em um curso de treinamento pessoal.
Estes treinamentos são realizados em quase todas as cidades. Você pode encontrá-lo entrando em um mecanismo de busca, por exemplo, a frase: personal trainer + sua cidade. Dependendo de seu escopo, ele pode durar de várias semanas a até meses, e seus preços podem variar significativamente.
Como escolher um vencedor e escolher um curso de treinamento pessoal - as opiniões não são tudo
Escolher o curso de treinamento pessoal correto é extremamente importante porque será a base de seus conhecimentos e habilidades.
Preste atenção aos seguintes aspectos:
O número de aulas práticas em relação a uma parte teórica - As aulas teóricas nesta profissão são importantes porque permitem adquirir conhecimentos para aplicar e colocar em prática. É por isso que vale a pena se concentrar em cursos que ofereçam muitos exercícios relacionados à preparação de treinamentos e planos de dieta.
Competências das pessoas que conduzem um curso - o maior conhecimento pode ser obtido de profissionais e pessoas que já possuem algumas conquistas e experiência nesta profissão.
A gama de questões cobertas - cursos que tratam de muitas questões em pouco tempo são na maioria das vezes baseados em ensino superficial. Portanto, é melhor escolher aqueles que oferecem um maior número de horas ou aulas, ou focar apenas nos aspectos mais importantes do trabalho de um instrutor pessoal.
O que um curso de personal trainer deve lhe ensinar?
Como garantir que o curso de treinamento pessoal escolhido valha a pena investir seu dinheiro e seu tempo? Basta analisar seu programa. Ele deve fornecer conhecimentos na área de:
- métodos de treinamento (treinamento funcional, treinamento de força, mobilidade, etc.),
- nutrição e a composição de planos de dieta,
- suplementação no esporte,
- psicologia do treinamento,
- vendas e marketing na profissão.
É por isso que você deve procurar cursos que tenham todos esses elementos.
Você não tem que saber como se tornar um dietista mas você precisa ter conhecimento sobre nutrição.
5. Preparar para conseguir um emprego como personal trainer
Obter a educação como treinador pessoal é apenas o primeiro passo para trabalhar nela. Após completar esta etapa, é hora de procurar um emprego.
Ainda que a indústria de fitness está em constante crescimento e havia quase 3.000 academias e ginásios na Polônia antes da pandemia COVID-19, somente os melhores podem contar com emprego nesses locais. Então, como você pode se preparar para uma entrevista de emprego inscrevendo-se para um personal trainer em uma academia de ginástica?
Primeiro, concentre-se em se apresentar e ser aberto, uma vez que estas características são extremamente importantes na profissão de um instrutor pessoal. Você também deve estar preparado para perguntas técnicas que permitirão a um futuro empregador verificar seus conhecimentos. Elas podem dizer respeito a métodos de treinamento básico ou nutrição, ou à seleção de suplementos dietéticos para os indivíduos acompanhados.
Também vale a pena escrever sobre suas conquistas ou sucessos esportivos antes de ir para a entrevista, que provará sua paixão por este campo. Não se esqueça de levar consigo todos os seus diplomas e certificados confirmando os conhecimentos e habilidades adquiridas.
Você pode pensar em como se tornar um terapeuta de massagem e pode ser sua vantagem em relação aos concorrentes.
6. Primeiro trabalho como personal trainer
Onde procurar um emprego como personal trainer? Os iniciantes nesta profissão devem começar sua carreira trabalhando em pequenos academias e academias de ginástica, onde ganharão experiência.
Nesses locais, as expectativas dos clientes também são menores do que nas academias premium, o que lhe permitirá acostumar-se à cooperação com os clientes e construir seu modelo individual de trabalho que será o melhor para você e seus protégés.
7. Planeje o desenvolvimento de sua carreira como personal trainer
Decidindo começar a trabalhar como personal trainer, também vale a pena criar um plano de carreira claro e prático. Portanto, é possível direcionar todas as suas atividades para sua implementação. Tal plano lhe permite ganhar mais experiência e desenvolver-se no setor e, ao mesmo tempo, obter uma melhor remuneração.
Pode ser útil, especialmente para aqueles que planejam trabalhar independentemente como treinador pessoal freelancer no futuro, não associado a nenhuma academia ou academia de ginástica.
Trabalhar em uma pequena academia permite ganhar experiência que será necessária em instituições de maior reputação, onde as exigências de treinadores pessoais são muito maiores.
A partir daí, há uma maneira fácil de construir sua marca, conquistar clientes particulares e se tornar seu próprio chefe.
8. Trabalhar como treinador não é tudo. Construa sua marca
Esta dica está intimamente relacionada com a anterior. Tendo um objetivo profissional claramente definido, é muito mais fácil construir sua marca pessoal que atrairá clientes potenciais.
Para que sua marca tenha sucesso, um treinador pessoal deve se destacar de seus colegas profissionais. Por exemplo, especializando-se em exercícios para pessoas com problemas nas costas.
9. Foco no marketing
Muitas pessoas perguntando como se tornar um treinador pessoal descobrem que devem completar o curso, depois conseguir um emprego e depois conseguir clientes. Todos os tipos de publicidade, que são conhecidos por serem uma alavanca de marketing, também em serviços esportivos, raramente são mencionados neste caso.
Portanto, se você quer atrair muitos clientes e assim ganhar muito dinheiro, você precisa promover sua marca pessoal.
Como você pode fazer isso? Uma maneira é criar contas em mídias sociais como Facebook ou Instagram, onde você apresenta o que consiste em trabalhar com você e todas as informações relacionadas às suas atividades esportivas.
Isto o ajudará a alcançar um grupo maior de clientes potenciais, especialmente se você mostrar que tem conhecimento e que a cooperação com você sempre leva ao sucesso.
Um exemplo de instrutores pessoais perfeitos neste campo são, por exemplo, os perfis sociais de, por exemplo, Jeanette Jenkins or Árias Massivas. Eles publicam em suas paredes tanto trechos de sua vida privada, como também conselhos esportivos e os efeitos dos treinamentos de seus aprendizes.
10. Acompanhar os conhecimentos atuais por causa dos treinamentos para treinadores pessoais
O último conselho para as pessoas que querem se tornar um treinador pessoal, ou aqueles que já estão dando seus primeiros passos nesta profissão, é melhorar suas habilidades e atualizar seus conhecimentos através de cursos.
As ofertas de centros de treinamento contêm um curso de treinador pessoal, que permite adquirir conhecimentos de uma determinada especialização, incluindo, entre outros:
- curso médico de personal trainer,
- curso de instrutor de preparação de motores,
- cursos de personal trainer relacionados a exercícios para pessoas com defeitos de postura,
- curso de personal trainer para mulheres grávidas.
Finalmente, se quisermos responder à questão de como se tornar um treinador pessoal, devemos primeiramente distinguir o fato de que esta profissão requer certas predisposições e condições caracterológicas, e vale a pena fazer cursos preparando-o para trabalhar com os aprendizes antes de fazê-lo profissionalmente.
O sucesso neste setor depende de uma carreira bem planejada, da construção deliberada de uma marca pessoal e da melhoria contínua de suas habilidades.
Se você acha que ser um treinador pessoal não é para você, verifique quanto ganha um nutricionista. Talvez este seja o caminho de carreira para você.