Être entraîneur personnel est un métier de rêve pour ceux qui sont passionnés par le sport et le fitness.
Il vous permet de combiner un hobby avec un emploi, conformément à la célèbre citation de Confucius : "Choisissez un travail que vous aimez, et vous n'aurez pas à travailler pour le reste de votre vie".
Toutefois, si vous vous demandez comment devenir un entraîneur personnel, le chemin est long de l'idée à l'exercice de la profession.
Que fait une telle personne, combien gagne-t-elle et comment peut-on devenir entraîneur personnel ? Découvrez-le ci-dessous !
En quoi consiste le travail d'un entraîneur personnel ?
Arrêtez de vous demander comment devenir entraîneur personnel et vérifiez ce que vous pouvez faire pour réussir.
La profession d'entraîneur personnel a de nombreuses définitions. Cependant, toutes ces définitions ont un point commun : l'affirmation qu'il s'agit d'une personne associée au sport, qui combine plusieurs professions en une seule.
Un entraîneur personnel est n'est pas seulement une personne qui crée des plans d'entraînement et de régime. Sa tâche consiste également à contrôler ses clients en ce qui concerne leurs progrès et la justesse de l'exercice, ainsi qu'à les conseiller sur des questions liées à la nutrition et à la motivation.
Si vous envisagez de devenir un entraîneur personnel, vous devez connaître les éléments suivants entraînement fonctionnel et différents types d'entraînements.
Par conséquent, un entraîneur personnel est à la fois diététicien, gestionnaire de la réussite personnelle, motivateur et formateur. Il est impossible d'obtenir les résultats escomptés sans combiner ces quatre rôles.
En outre, il est utile d'avoir des connaissances en physiothérapie, qui permet de prévenir les blessures douloureuses des clients. Comme vous pouvez le constater, travailler comme formateur n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît.
Combien gagne un entraîneur personnel ?
En raison du grand nombre de tâches et de la responsabilité des entraîneurs personnels, de nombreuses personnes se posent également la question suivante combien gagne un entraîneur personnel. Cependant, il n'y a pas de réponse unique.
Le salaire d'un entraîneur personnel dépend de plusieurs facteurs. Parmi ceux-ci, outre son expérience, sa réputation et ses connaissances, il faut également mentionner le lieu et la manière dont il fournit ses services.
Entraîneur personnel - rémunération pendant la prestation de services en dehors du gymnase
Toutefois, le travail d'un entraîneur ne doit pas toujours être lié à la salle de sport. Il peut également fournir des services privés au domicile des clients ou à l'extérieur. Dans ce cas, le salaire d'un entraîneur personnel dépend uniquement de son taux de rémunération et du nombre de clients qu'il peut servir par mois.
Qui peut devenir entraîneur personnel ?
On assiste ces derniers temps à une véritable explosion du nombre de personal trainers dans le secteur du fitness. Presque tout le monde peut devenir entraîneur personnel. Dans cette profession, ceux qui offrent des emplois demandent toujours aux candidats de certifier leurs qualifications par des diplômes et des certificats de formation.
En effet, un entraîneur personnel s'occupe de la santé de ses protégés. Il doit donc avoir les meilleures connaissances possibles en matière de sport et autres.
Comment devenir entraîneur personnel - 10 conseils pratiques
Comme le montrent les paragraphes ci-dessus, le métier de personal trainer est une profession qui exige des connaissances approfondies dans plusieurs domaines, mais qui permet également aux meilleurs du secteur de gagner un salaire décent.
Un argument supplémentaire pour devenir entraîneur personnel est également le fait que la société est de plus en plus consciente de l'influence bénéfique du sport dans la vie quotidienne, ce qui est lié à la demande croissante pour ce type de service.
Si vous vous demandez comment devenir un entraîneur personnel, lisez la suite...
1. Découvrez les caractéristiques qu'un entraîneur personnel doit avoir
Chaque profession requiert certaines prédispositions que la personne qui l'exerce doit avoir, et il n'en va pas autrement pour un entraîneur personnel. Cette profession est associée à un contact quasi permanent avec les clients, et elle exige également des connaissances approfondies.
On pense que Les compétences matérielles et immatérielles sont responsables de la réussite d'un entraîneur personnel..
Quelles sont les qualités qu'il doit avoir pour devenir un entraîneur personnel ?
- Capacités de communication - il vous sera beaucoup plus facile d'établir une relation avec un client si vous vous sentez tous deux à l'aise.
- Résistance au stress - Le travail avec les gens est associé à une variété de situations stressantes. Parfois, les clients peuvent être très brûlants, et dans une telle situation, la résistance mentale est irremplaçable.
- la volonté d'améliorer constamment ses connaissances et ses compétences - la profession d'entraîneur personnel implique la nécessité d'acquérir constamment des connaissances, de vérifier les nouvelles techniques et de se tenir au courant des tendances.
- Responsabilité - Il s'agit d'une caractéristique essentielle que tout entraîneur personnel devrait posséder afin que ses clients puissent lui confier leurs problèmes.
- La capacité de motiver à bon escient - un entraîneur personnel est aussi un mentor, il doit donc être capable de motiver efficacement et positivement ses clients pour qu'ils réussissent.
- La capacité de créer un système de travail et de s'y tenir. - Qu'un entraîneur personnel travaille dans une salle de sport ou qu'il dirige sa propre entreprise, il doit également être capable d'organiser lui-même son travail afin d'avoir du temps pour les clients, les questions formelles et l'apprentissage.
2. Découvrez à quoi ressemble le travail d'un entraîneur personnel.
Si vous souhaitez devenir un entraîneur personnel, il vaut la peine de vérifier vos idées sur le travail dans cette profession avec la réalité, de préférence en consultant une personne qui pratique déjà l'entraînement personnel ou en lui demandant de vous accompagner lors d'une journée de travail typique.
Toutefois, si vous n'avez pas cette possibilité, des vidéos enregistrées par des entraîneurs personnels qui parlent de ce métier, par exemple, celui-cipeut également être utile.
Pourquoi est-ce si important ? Parce que le travail d'un entraîneur personnel ne consiste pas seulement à passer du temps dans une salle de sport ou à superviser ses élèves pendant leurs exercices, mais aussi à tenir un registre, ce qui permet à un entraîneur personnel de s'occuper de ses clients.
3. Prenez soin de votre santé et de votre corps
Assurez-vous que vous avez les qualités qu'un entraîneur personnel doit avoir (ou que vous pouvez les développer) et que vous savez en quoi consiste ce type de travail, avant de travailler comme entraîneur personnel.
Dans cette profession, l'apparence de l'entraîneur est une publicité ambulante. Et il ne s'agit pas de ressembler à un bodybuilder, mais d'avoir une silhouette saine et rayonnante.
Pourquoi est-ce si important ? Pensez-y : utiliseriez-vous les services d'un entraîneur personnel mince à l'apparence soignée ou d'un entraîneur un peu rondouillard à la coiffure qui semble s'être disputée avec une brosse ?
Pour choisir un entraîneur personnel, la plupart des gens se fient à leur première impression.
4. Acquérir des connaissances en s'inscrivant à une formation d'entraîneur personnel.
Après ces préparatifs, si vous êtes toujours déterminé à devenir un entraîneur personnel, il est temps de vous former. La meilleure façon de le faire est de vous inscrire à un cours de formation personnelle.
Ces formations sont dispensées dans presque toutes les villes. Vous pouvez en trouver en entrant dans un moteur de recherche, par exemple, la phrase : personal trainer + votre ville. Selon son ampleur, elle peut durer de plusieurs semaines à plusieurs mois, et ses prix peuvent varier considérablement.
Comment choisir un gagnant et choisir un cours de formation personnelle - les opinions ne sont pas tout
Le choix du bon cours de formation personnelle est extrêmement important car il constituera la base de vos connaissances et de vos compétences.
Faites attention aux aspects suivants :
Le nombre de cours pratiques par rapport à une partie théorique - Les cours théoriques dans cette profession sont importants car ils vous permettent d'acquérir des connaissances à appliquer et à mettre en pratique. C'est pourquoi il est intéressant de se concentrer sur les cours qui proposent de nombreux exercices liés à la préparation des plans d'entraînement et de régime.
Compétences des personnes qui dirigent un cours - la plupart des connaissances peuvent être obtenues auprès de praticiens et de personnes qui ont déjà des réalisations et une expérience dans cette profession.
L'éventail des questions couvertes - Les cours qui traitent de nombreuses questions en peu de temps sont le plus souvent basés sur un enseignement superficiel. Il est donc préférable de choisir ceux qui offrent un plus grand nombre d'heures ou de cours, ou qui se concentrent uniquement sur les aspects les plus importants du travail d'un entraîneur personnel.
Que doit vous apprendre un cours d'entraîneur personnel ?
Comment s'assurer que le cours de formation personnelle choisi vaut la peine d'investir votre argent et votre temps ? Il suffit d'analyser son programme. Il doit fournir des connaissances dans le domaine de :
- les méthodes d'entraînement (entraînement fonctionnel, entraînement en force, mobilité, etc,)
- nutrition et la composition de plans de régime,
- la supplémentation dans le sport,
- la psychologie de la formation,
- la vente et le marketing dans la profession.
C'est pourquoi vous devez rechercher des cours qui présentent tous ces éléments.
Tu n'as pas besoin de savoir comment devenir diététicien mais vous devez avoir des connaissances en matière de nutrition.
5. Se préparer à trouver un emploi d'entraîneur personnel
Obtenir la formation d'entraîneur personnel n'est que la première étape pour y travailler. Après avoir franchi cette étape, il est temps de chercher un emploi.
Même si Le secteur du fitness est en croissance constante et il y avait près de 3 000 clubs de fitness et salles de sport en Pologne avant la pandémie de COVID-19, seuls les meilleurs peuvent compter sur un emploi dans ces lieux. Alors, comment se préparer à un entretien d'embauche en postulant pour un poste d'entraîneur personnel dans une salle de sport ?
Tout d'abord, concentrez-vous sur votre présentation et votre ouverture, car ces caractéristiques sont extrêmement importantes dans la profession d'entraîneur personnel. Vous devez également vous préparer aux questions techniques qui permettront à un futur employeur de vérifier vos connaissances. Elles peuvent concerner les méthodes d'entraînement de base ou la nutrition, ou encore le choix des compléments alimentaires pour les personnes entraînées.
Il est également intéressant d'écrire sur vos réalisations ou succès sportifs avant de vous rendre à l'entretien, ce qui prouvera votre passion pour ce domaine. N'oubliez pas d'emporter avec vous tous vos diplômes et certificats confirmant les connaissances et compétences acquises.
Vous pouvez penser à comment devenir massothérapeute et cela pourrait être votre avantage sur vos concurrents.
6. Premier emploi en tant qu'entraîneur personnel
Où chercher un emploi d'entraîneur personnel ? Les débutants dans cette profession devraient commencer leur carrière en travaillant dans de petits clubs de fitness et des salles de sport, où ils pourront acquérir de l'expérience.
Dans ces endroits, les attentes des clients sont également moins élevées que dans les salles de sport haut de gamme, ce qui vous permettra de vous habituer à la coopération avec les clients et de construire votre modèle de travail individuel qui sera le meilleur pour vous et vos élèves.
7. Planifier votre évolution de carrière en tant qu'entraîneur personnel
Si vous décidez de commencer à travailler comme entraîneur personnel, il est également utile de créer un plan de carrière clair et pratique. Il est ainsi possible d'orienter toutes vos activités vers sa réalisation. Un tel plan vous permet d'acquérir plus d'expérience et d'évoluer dans le secteur tout en obtenant une meilleure rémunération.
Il peut s'avérer utile, notamment pour ceux qui envisagent de travailler à l'avenir de manière indépendante en tant qu'entraîneur personnel freelance, sans être associé à une salle de sport ou à un club de fitness.
Travailler dans une petite salle de sport vous permet d'acquérir une expérience qui vous sera nécessaire dans des établissements plus réputés où les demandes d'entraîneurs personnels sont beaucoup plus élevées.
À partir de là, il existe un moyen facile de construire votre marque, de gagner des clients privés et de devenir votre propre patron.
8. Travailler comme formateur n'est pas tout. Construisez votre marque
Ce conseil est étroitement lié au précédent. En ayant un objectif professionnel clairement défini, il est beaucoup plus facile de construire votre marque personnelle qui attirera des clients potentiels.
Pour assurer le succès de sa marque, un entraîneur personnel doit se démarquer de ses collègues professionnels. Par exemple, se spécialiser dans les exercices pour les personnes ayant des problèmes de dos.
9. Se concentrer sur le marketing
De nombreuses personnes qui se demandent comment devenir un entraîneur personnel découvrent qu'elles doivent suivre la formation, puis trouver un emploi et enfin trouver des clients. Tous les types de publicité, qui sont connus pour être un levier de marketing, également dans les services sportifs, sont rarement mentionnés dans ce cas.
Par conséquent, si vous voulez attirer de nombreux clients et gagner ainsi beaucoup d'argent, vous devez promouvoir votre marque personnelle.
Comment pouvez-vous le faire ? L'un des moyens est de créer des comptes sur les médias sociaux tels que Facebook ou Instagram, où vous présentez en quoi consiste le fait de travailler avec vous et toutes les informations liées à vos activités sportives.
Cela vous aidera à atteindre un groupe plus large de clients potentiels, surtout si vous montrez que vous avez des connaissances, et que la coopération avec vous mène toujours au succès.
Dans ce domaine, les profils sociaux des entraîneurs personnels parfaits sont, par exemple, les suivants, Jeanette Jenkins ou Massy Arias. Ils publient sur leurs murs aussi bien des extraits de leur vie privée que des conseils sportifs et les effets des entraînements de leurs mentorés.
10. Se tenir au courant des connaissances actuelles grâce aux formations destinées aux entraîneurs personnels.
Le dernier conseil à donner aux personnes qui veulent devenir entraîneur personnel, ou à celles qui font déjà leurs premiers pas dans cette profession, est de améliorer leurs compétences et actualiser leurs connaissances grâce à des cours.
Les offres des centres de formation contiennent un cours de personal trainer, qui permet d'acquérir des connaissances dans une spécialisation particulière, dont, entre autres, les suivantes :
- cours de médecine pour entraîneurs personnels,
- cours de formation à la préparation des moteurs,
- des cours d'entraînement personnel liés aux exercices pour les personnes souffrant de défauts de posture,
- cours de personal trainer pour les femmes enceintes.
Enfin, si nous voulons répondre à la question de savoir comment devenir un entraîneur personnel, nous devons d'abord distinguer le fait que cette profession exige certaines prédispositions et conditions caractérielles, et qu'il vaut la peine de suivre des cours vous préparant à travailler avec des mentorés avant de le faire professionnellement.
La réussite dans ce secteur dépend d'un parcours professionnel bien planifié, de la construction délibérée d'une marque personnelle et de l'amélioration continue de vos compétences.
Si vous pensez que le métier d'entraîneur personnel n'est pas fait pour vous, vérifiez combien gagne un diététicien. C'est peut-être le parcours professionnel qui vous convient.
